达人推荐：六招搞定美白靓丽肌肤
[b]编辑给你推荐6个好习惯，让你的肌肤更加白净！[/b][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080430/Img256605662.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] [b]1.避免在早上10点至下午2点外出[/b] 如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。 [b]2.使用防晒产品[/b] 每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2～3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080430/Img256605663.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] [b]3.只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。[/b] 以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。 [b]4.将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。[/b] 天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080430/Img256605664.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] [b]5.舒缓紧绷的身心。[/b][align=left] 生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。[/align] [b]6.不要摄取含有人工食品添加剂的食物。[/b] 健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、等。[table][tr][td][b][color=#ff000]靓容美发 TOP排行[/color][/b][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080513/605_97ae63e2_a7bb_406c_8a85_90def972f028_0.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080513/605_97ae63e2_a7bb_406c_8a85_90def972f028_1.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080513/605_97ae63e2_a7bb_406c_8a85_90def972f028_2.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]10款好用国货洁面品[/td][td]35岁后你可能越睡越老[/td][td]甜美发型DIY约会必杀技[/td][/tr][/table][table][tr][td][color=#00000]10大错误：让健康肌也变成过敏肌[/color][/td][td][color=#00000]美丽再现：一周七天还你美丽肌肤[/color][/td][/tr][tr][td][color=#00000]达人课堂：7招有效推迟皱纹出现[/color][/td][td][color=#00000]护肤：美容醋要怎么喝才能效果好[/color][/td][/tr][tr][td][color=#00000]抵御衰老分区保养 告别眼周年轮[/color][/td][td][color=#00000]护肤：网友最关注的8个皮肤问题[/color][/td][/tr][/table][table][tr][td][b]更多时尚信息 请进 靓容美发 栏目；和我们交流 请进 美容护肤 论坛[/b][/td][/tr][/table][align=right]编辑：莫莫[/align][table][tr][td][table][tr][td] [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]页:
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