推荐：简单冷热护理 消浮肿祛斑
正确的护理,让肌肤觉醒，受色斑捆饶的热闹似乎很多,造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑？去斑的方法：首先要进行紫外线防护措施，提高皮肤的再生能力。还有冷热护理可以淡化色斑。 用冰块冷却色斑处，然后再热敷，会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理，准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080514/Img256848536.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] 脸部最容易起色斑的部位是脸颊的周遍地区，因其是帘布最高的部位，因此最容易受紫外线的照射。冷热护理可以促进脸部的血液循环，击退色斑。 1、用冰块冷却脸部30秒-1分钟 2、选择易拿的冰块，敷于脸部有色斑的部位，以30秒-1分钟为宜。 3、用浸了热水的化妆绵等敷于冷却部位30秒-1分钟，要注意调节水温，以免烫伤肌肤。（重复1-2次） 色斑和浮肿的原因是肌肤循环紊乱 受紫外线照射，肌肤会产生斑点，出现色斑或意识肌肤的到浮肿时，最重要的是调整肌肤状况。这样可以使肌肤恢复活性。这就是冷热护理的效果。另外，也要注意饮食，睡眠等生活方面的问题。若进行以下护理，会更好！[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080514/Img256848537.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] 1、夏季之外的防紫外线措施也要注意 一年中，紫外线照射最强的时候是5月份。因为此时太阳的位置最高，一年中都要使用有防紫外线作用的护肤品，在紫外线照射强烈时，外出一定要戴上帽子或打阳伞，注意防晒。 2、内外兼备补充维生素C 维生素C可以抑制黑色素，淡化生成的色斑，要注意富含维C事物的摄入。若发现不足时，应通过药品补充，同时进行化妆品方面的补充。 3、消除压力，睡眠充足 睡眠不足，生物钟紊乱是最大的原因。为消除压力，可以慢慢的泡澡，并保证睡眠充足，以消除疲劳。 4、用热毛巾洗脸，改善新陈代谢 热毛巾洗脸可以改善肌肤的新陈代谢，对色斑和浮肿也有效。在用热毛巾洗脸之后，可以使用具有安定性的含有维C的美容液，可充分的渗透肌肤，滋润肌肤。[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080514/Img256848538.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] 肌肤循环即指肌肤的新陈代谢，健康肌肤的循环周期是1个月 表皮最底层处新细胞的产生，新细胞在分裂的过程中变形，逐渐显现在肌肤表面，旧的角质形成污垢脱落，新的角质层产生并代替原有角质层，大约一个月为周期，反复循环。 [table][tr][td][b][color=#ff000]靓容美发 TOP排行[/color][/b][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080514/605_87fcdbf7_1503_4cb5_a754_8a5431f521fc_1.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080514/605_87fcdbf7_1503_4cb5_a754_8a5431f521fc_0.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://photocdn.sohu.com/20080514/605_87fcdbf7_1503_4cb5_a754_8a5431f521fc_2.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]7种蔬果肌肤水嫩一夏[/td][td]天价抗老护肤品你会买吗[/td][td]08最具投资价值防晒品[/td][/tr][/table][table][tr][td][color=#00000]护肤：常吃这些食物 皮肤白又嫩[/color][/td][td][color=#00000]推荐：四绝招让你的肌肤每日如新[/color][/td][tr][td][color=#00000]造型：超简单 1分钟编出人气发型[/color][/td][td][color=#00000]达人诀窍：全身皮肤都会白皙水润[/color][/td][/tr][tr][td][color=#00000]造型：清爽束发必备 缤纷香蕉夹[/color][/td][td][color=#00000]护肤经：美白偶像的护肤私房秘籍[/color][/td][/tr][/table][table][tr][td][b]更多时尚信息 请进 靓容美发 栏目；和我们交流 请进 美容护肤 论坛[/b] [/td][/tr][/table][align=right]编辑：莫莫[/align][table][tr][td][table][tr][td] [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]页:
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