7大超级去皱法！简单好用想不到
[color=#00000]皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：[/color] [table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007658.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹[/td][/tr][/table]1.仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。[table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007659.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]眯眼睛容易长皱纹[/td][/tr][/table][font=Verdan]2.别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。[/font][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007660.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]多吃鱼减少皱纹[/td][/tr][/table][font=Verdan]3.多吃鱼。特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。[/font][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007661.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]可可粉比咖啡有利肌肤健康[/td][/tr][/table][font=Verdan]4.用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇，能保护皮肤免受太阳灼伤，改善循环，保护皮肤水分，让皮肤感觉更顺滑。[/font][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007662.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]蔬菜水果改善皮肤炎症[/td][/tr][/table][font=Verdan]5.吃多水果和蔬菜。美国杜兰大学的研究发现，维生素C可以增加胶原蛋白的合成，防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤，纠正色素沉淀，改善炎症皮肤。[/font][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007663.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]不要过度洗脸[/td][/tr][/table][font=Verdan]6.不要过度洗脸 。马里兰大学医疗中心的皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。[/font][table][tr][td][table][tr][td][img]http://photocdn.sohu.com/20080819/Img259007664.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]大豆令肌肤紧致[/td][/tr][/table][font=Verdan]7.多吃大豆。研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。[/font][font=Verdana][color=#00000]此外，专家强调，基本的[font=宋体]护肤[/font]守则也要坚持，包括[font=宋体]防晒[/font]、不吸烟、使用润肤露等，这样才最有成效。[/color][/font][table][tr][td][b][color=#ff000]靓容美发 TOP排行[/color][/b][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://women.sohu.com/upload/200808180003/1.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://women.sohu.com/upload/200808180003/2.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][td][table][tr][td][table][tr][td][img=150,150]http://women.sohu.com/upload/200808180003/3.jpg[/img][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td]10款屈臣氏好用商品搜罗[/td][td]精明女买得起的口碑品[/td][td]明星爱用8大美容宝贝[/td][/tr][/table][table][tr][td][color=#00000]女人美丽一生 一定要做的九件事[/color][/td][td][color=#00000]十个洗脸禁区 偷偷毁了你的容！[/color][/td][/tr][tr][td][color=#00000]3款发型DIY 5分钟让胖脸立刻变小[/color][/td][td][color=#00000]妙招洗脸法 对付痘痘绝对有奇效![/color][/td][/tr][tr][td][color=#00000]超赞!全效护眼 让你迅速年轻十岁[/color][/td][td][color=#00000]女人我最大推荐 男人最爱发型DIY [/color][/td][/tr][/table][table][tr][td][b]更多时尚信息 请进 靓容美发 栏目；和我们交流 请进 美容护肤 论坛[/b][/td][/tr][/table] [table][tr][td][table][tr][td] [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][table][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table] (责任编辑：尧尧)页:
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